viernes, 11 de mayo de 2007

Videos de entrenamiento

Dejo un enlace a varios videos de entrenamiento:
Superpro/ es en la sección downloads. Hay videos de llaves y tecnicas MMA.


Faltando 5 dias de entrenamiento para el primer ciclo ya estoy pensando en el segundo ciclo o periodo. Tengo en mis manos un libro muy interesante sobre desarrollo muscular y fuerza aun lo estoy estudiando y cuando lo termine presentare el nuevo plan como corresponde.
Saludos.
A.E.